Sov igennem uden gråd
– hvordan du nænsomt hjælper dit lille barn til at sove igennem
Mange børnefamilier er plaget af vågne nætter med dårlig eller ingen søvn. Søvn er livgivende for sjæl og krop og vigtig for børn og voksne. Hvis vi bliver forhindret i at sove, er det ødelæggende for både nat og dag.
Om forfatteren
Elizabeth Pantley underviser forældre, har skrevet flere bøger om børn og forældreroller og har selv fire børn, der ikke alle har haft lige nemt ved at sove. I mange år vågnede hun op hver anden time for at amme, trøste og berolige. I dag sover hele familien igennem uden gråd – hele natten.
Læs et ekslusivt uddrag af bogen hér
Lær dit barn at sove igennem
Forældre til små børn, der ikke sover om natten, tænker ikke på andet end søvn. Selv de mest kærlige forældre kan blive desperate, når de bliver vækket op til otte gange hver nat. Og hvad gør vi så, når vi ikke ved, hvordan vi kan få vores barn til at sove igennem uden at græde?
Sov igennem uden gråd er oversat til mere end 17 sprog og har hjulpet tusindvis af børn og ikke mindst forældre med disse problemer. Ved at følge enkle råd og principper kan alle forældre på en nænsom måde lære deres små børn at sove igennem. Bogen gennemgår grundlæggende fakta om børns søvn og giver en idé om, hvad realistiske forventninger er. Derudover kan forældre ud fra bogens principper og talrige idéer udarbejde en plan, der er tilpasset netop deres situation.
Den danske udgave er redigeret i forhold til danske forhold og Sundhedsstyrelsens retningslinjer. Sundhedsplejerske, konsulent og ph.d. Else Guldager har været fagkonsulent på bogen og skrevet forordet.
Udgivet 4. maj 2006
Bogen koster 249 kr hos ForlagetAronsen.dk
Læs mere på Pantley.com
