amning

Amning

Offentlig amning – go eller no go?

At amme i offentligheden er noget de fleste har en mening om. Nogen har absolut ingen problemer med at sidde på en café og amme, hvorimod andre føler sig for blufærdige til at give den lille mad, når man er udenfor hjemmets trygge rammer, hvor der måske er mere uroligt, end hvad man er vant til. Men hvad er mulighederne egentlig, når det kommer til amning i offentligheden? Det har vi undersøgt lidt nærmere.

Malk ud hjemmefra ved hjælp af en brystpumpe

Når du på forhånd ved, at du skal ud på farten, så kan det være en god idé at have en sutteflaske med modermælk med i tasken. Efterhånden findes der mange forskellige apparater, som kan bruges til at ”malke ud” med, sådan at junior stadigvæk kan nyde godt af mælken fra mors bryst, men uden at du skal føle dig blottet. Desværre kan man også komme ud for, at nogle restauranter og caféer ikke tillader, at man ammer i deres lokaler, hvorfor en sutteflaske med enten modermælk eller modermælkserstatning kan være ens redning. De fleste restaurationer har en mikroovn, som man kan få lov til at låne med lidt held, sådan at mælken kan have den korrekte temperatur også.

Babylounge

I mange storcentre rundt omkring i landet er der blevet indrettet såkaldte ”babylounges”. I en babylounge finder du alt, hvad der måtte være nødvendigt for at få en succesfuld amningsoplevelse. Ofte er disse lounges indrettet med behagelige møbler, sådan at man har et godt sted at sidde, og de er også udstyret med puslepladser, sådan at barnet kan få skiftet en ble, hvis dette er nødvendigt. Der er en ro i en babylounge – så meget som der nu kan være blandt sultne babyer – som gør det meget nemmere for barnet at indstille sig på, at nu skal der spises. Ved at give barnet den fornødne ro, så vil du også opleve en mere succesfuld amning, som også vil give dig en ro i forhold til det at amme ude i offentligheden.

For at opleve en tryghed i det at amme i offentligheden, så gælder det om at tage små skridt. Start ud med at prøve amningen af i en babylounge, hvor du har helt ro til at klare amningen, lige meget hvor længe det måtte tage at blive færdig. Når først du er blevet tryg ved det at amme uden for hjemmet, så går resten som en leg. Husk på – øvelse gør mester!